Prædiabeteskurser - forebyggelse af type 2 diabetes

Skrevet af Vibeke Just Andersen, Projektkoordinator, Holstebro Kommune

Holstebro Kommune har i samarbejde med de praktiserende læger i kommunen udviklet et kursus for mennesker med forstadier til type 2 diabetes - også kaldet prædiabetes. Målet med kurset er at vejlede og støtte mennesker med prædiabetes til at ændre livsstil, så de ikke udvikler type 2 diabetes, eller så at debuttidspunktet i det mindste udskydes.

Kurset gennemføres i grupper med op til 16 deltagere og er på i alt 4 mødegange over 5 uger samt to opfølgningsgange efter et par måneder. Kurserne afholdes på Holstebro Sundhedscenter. Det er de praktiserende læger, der henviser patienter til kursusforløbet.

For at evaluere kursusforløbets effekt er der etableret et projektsamarbejde med Almen Medicin, Aarhus Universitet. I perioden fra september 2010 - december 2012 forventes der at deltage ca. 200 patienter i effektevalueringsprojektet. Heraf tilbydes halvdelen af patienterne kursusforløbet, mens den øvrige halvdel indgår i en kontrolgruppe.

Baggrund for udvikling af kurset er, at flere nyere internationale studier viser, at livsstilsintervention i form af kostomlægning og øget fysisk aktivitet kan nedsætte risikoen for, at mennesker med prædiabetes udvikler type 2 diabetes med op til 58%. Set i lyset af, at mellem 500.000 og 750.000 danskere forventes at have forstadier til type 2 diabetes, og at omkring 30 - 40 % af disse forventes at have udviklet diabetes i løbet af 3 1/2 år, er resultaterne af afgørende betydning for såvel det enkelte menneske med risiko for at udvikle diabetes som for samfundet.

Effektevalueringen af kurset bliver støttet af Region Midtjylland.

Hvad har løsningen bidraget til?

Det kortsigtede mål med kurset er at støtte og motivere borgere med prædiabetes i at foretage livsstilsændringer i forhold til kost og motion.

Det langsigtede mål med kurset er at hindre eller udskyde at borgere med prædiabetes udvikler type 2 diabetes og de kendte afledte følgevirkninger til sygdommen som bl.a. hjertekarsygdomme, diabetiske fodsår, retionpati (diabetisk øjensygdom) og nefropati (diabetisk nyresygdom).

Kurset er udviklet med henblik på, at det både er overskueligt at gennemføre for den enkelte borger og samtidig støtter borgeren i at foretage og fastholde livsstilsændringer over tid. Endvidere er kurset udviklet, så det er realistisk at implementere og afvikle i en kommune.

Den fælles udvikling af prædiabeteskurset har været med til at understøtte et godt tværsektorielt samarbejde mellem de praktiserende læger i kommunen og Holstebro Kommune. Samarbejdet er en væsentlig forudsætning for at implementere kursusforløbet i kommunen, fordi deltagerne til kurset primært rekrutteres via de praktiserende læger. Tilbuddet om at komme på et prædiabeteskursus ligger således naturligt i forlængelse af en diagnosticering af let forhøjede blodsukkerværdier (prædiabetes), hvor borgeren ofte er særligt motiveret for at foretage livsstilsændringer med henblik på at undgå en senere udvikling af type 2 diabetes.